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秋冬阴部干涩瘙痒怎么办

  秋冬阴道润滑液减少,出现干涩瘙痒怎么办?如果发现阴道的泉水断流了,就提示身体里的水液已经匮乏得比较严重了。传统中医还认为,“燥甚则痒”,就是说严重缺乏滋润的时候,瘙痒就出现了,此时最应该好好地滋润它的上游,毕竟上游有水,下游才不会断流嘛。

  润阴道技巧:

  1、饮解冻的水。中药很讲究炮制,水也是中药里的一味,而炮制方法除了炒、煅、炙之外,也包括寒制法,就是通过冷冻的方法,把矿泉水(或凉白开)冻成冰,使水具有偏凉的性质,然后自然解冻后,达到常温时再饮用。经过寒制法的水改变了性味,使水更具有清润性,不仅润燥效果好,还有清除夏季暑热在身体中造成的隐患的力量。

  2、按摩三阴交穴。这个穴位调度着三条重要的体液供应经脉,经常按一按三阴交,就等于在告诉它,我的体内已经缺水了,给点额外的水滋润一下,于是部分体液“破例”被调度过来,旱情缓解。三阴交位于内踝骨最高点、向上四横指处,胫骨后即是。按揉时,以感觉中等程度酸胀为佳。

(责任编辑:六百)

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